_thumb.jpg?1)
Tjäna pengar till laget
Godkänn kakor
Vi använder oss av kakor (cookies) för att vår webbplats ska fungera bra för dig. De används även för webbanalys i syfte att hjälpa oss att förbättra våra tjänster.
Så använder vi cookies
Dela nyhet
Fysträning i regnet!
9 jun, 19:31 0 kommentarer
.jpg?1)
Starka killar och tjejer!
Detta gänget trotsade spöregnet och körde fysträning vid ishallen ikväll!
Vi körde stationer och under 1 minut gör man så många man orkar av övningen och sen är det vila 30 sek och byte av station.
Armhävningar
Knäböj/upphopp
Höga knän
Thrusters med vikter
Tyre slam
Utfallsteg
Plankan
Tyre push/mountain climbers
Jägarvila som avslutning - vi stod allihop i 60 sekunder men sen var det barnen som stod kvar sist!👏
Nästa gång är tisdagen den 23 juni kl 18.00!
Kommentarer